女性如何能让自己的盆腔远离炎症困扰发表时间：2019-03-20

　　盆腔炎如今已经成为女性非常常见的一种妇科炎症，而且盆腔是女性所有内生殖器所在的部位，如果炎症不及时治疗，很容易使得炎症蔓延至女性生殖器官上，影响到女性的生育能力。为了让自己可以远离盆腔炎，一定要全面做好防护措施。

　　那么女性想要避免发生盆腔炎应该做到哪些呢?济宁红房子妇产医院的专家解释说，女性预防盆腔炎可以从以下几方面做起：

　　1，注意保暖，其实在患病的阶段，那么女性一定要做好完全的保暖措施，发热患者在退热的时候出汗情况十分严重，那么一定要注意保暖，同时保持身体的干燥性，出汗之后一定要及时的更换衣服，避免感冒。

　　2，做好避孕工作，在没有做好怀孕的准备工作之下，那么一定要做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。在手术的之后，也一定要做好完全的保养措施。

　　3，不要滥用抗生素，有些患者因患有慢性盆腔炎，如感觉到身体不适，很多女性都会擅自服用抗生素，长期服用可以出现阴道内菌群紊乱，而导致阴道分泌物增多，呈现白色豆渣样白带，此时，应即到医院就诊，排除其它妇科疾病的症状。

　　4，杜绝感染，要想杜绝各种感染的机会，那么一定要保持阴部清洁、干燥，坚持每天早晚使用清水冲冲洗外阴部分，切忌不能使用手掏洗阴道内，也不可用热水、肥皂等洗外阴。勤换内裤，用热水消毒也是一个很不错的方法哦!

　　5，饮食调理，一定要从饮食方面多下点功夫，多多加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对于高热量、甜食、辛辣、刺激类的食物大家可一定要远离哦!在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。

　　盆腔炎患者除了因为盆腔内的其他器官炎症蔓延引发之外，大部分都是由于自身在卫生护理上有一定的错漏导致，比如经期性交，外阴部卫生护理不到位导致细菌滋生造成感染等，因此女性一定要注意保持外阴部的卫生。